La méthode Feldenkrais, une méthode innovante au cœur des besoins de chacun

Elaborée par Moshe Feldenkrais (1904-1984), elle est fondée sur la capacité du système nerveux à apprendre tout au long de la vie. 
C’est une pratique somatique qui amène à prendre conscience de son corps à travers le mouvement dans l'espace et les sensations qui y sont reliées. 
 Elle permet d'acquérir une connaissance plus globale de son corps, de ses schémas et de se débarrasser des efforts inutiles. Retrouver ainsi une meilleure image de vous-même et de la joie dans le mouvement !
" Faire moins pour sentir plus ! " disait Moshe Feldenkrais.

Praticiennes : 
Sophie Perrot (Formation IFELD 6 Lyon) 06 54 52 76 61
Pascale Molho (Formation Cantal et Bruxelles) 06 12 41 53 12

Atelier mensuel le samedi de 11h00 à 12h15

Lieu : annexe Nadia Boulanger du conservatoire de Grand-Angoulême